Ritual das Mãos | Toque consciente para desacelerar o corpo

Ritual das Mãos é um e-book que propõe uma pausa simples e profunda no cotidiano. 

Através de um gesto cotidiano — o toque nas próprias mãos — o texto convida o leitor a desacelerar o corpo, perceber a respiração e cultivar presença no momento presente.

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